Лучшие психологи при заниженной самооценке Подольска
Здравствуйте. Я уже долгое время чувствую постоянное недовольство собой, сравниваю себя с другими и, как следствие, ощущаю, что не заслуживаю хорошего отношения. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не помогла — он говорил, что «всё у вас хорошо, просто надо верить в себя». После этого стало ещё хуже: появились сомнения и раздражительность. Очень нужны реальные отзывы о психологах при заниженной самооценке в Одессе, кто действительно может помочь.
Я хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация прошла очень формально. Он говорил общими фразами про уверенность, но не предложил ничего конкретного. У меня сложилось ощущение, что он не слушал и не понимал, как больно жить с постоянным чувством неполноценности. Не рекомендую.
Привет всем. Мой опыт с Гризой Татьяной Александровной оказался неудачным. На первой встрече она сказала, что я «слишком всё драматизирую». После этого мне вообще не хотелось открываться, и терапия не помогла. Напротив, я стала чувствовать, что со мной что-то не так. Не тратьте время.
Хочу рассказать о своей встрече со Штефан Екатериной Анатольевной. Приём длился всего 20 минут, и она просто сказала: «у вас всё нормально, просто перестаньте себя жалеть». После таких слов я неделю плакала. Очень жаль, что потратила время и деньги.
Однако есть и положительные моменты! Я обратилась к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium. Она невероятно внимательный психолог. С самого начала дала почувствовать, что я не «сломана», просто устала. Помогла увидеть в себе достоинства. После нескольких сеансов стало легче общаться и отстаивать свои границы. Рекомендую!
Я тоже хочу поделиться своим положительным опытом. Забранский Владислав Владимирович — настоящий профессионал. Он имеет глубокое понимание человеческой психики и работает мягко, но точно. Благодаря его поддержке я начала ценить себя и перестала извиняться за всё подряд. Это был важный шаг для меня.
Я продолжаю терапию с Фендюрой Марией Олеговной и впервые за долгое время могу сказать, что чувствую себя достойной. Она помогает развивать уверенность, не сравнивать себя с другими и просто быть собой. Очень рекомендую, если вы ищете поддержку.
У меня возник вопрос: кто-нибудь может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли пройти терапию онлайн, и работают ли они с темой самооценки и личных границ.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностной и когнитивной терапии
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), личностный рост
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Стало спокойнее, и появилось ощущение уверенности. Такие психологи действительно помогают не просто «поверить в себя», а понять, кто ты есть и чего стоишь.