Отзывы психотерапевт КПТ поселок Котовского
Привет всем! У меня постоянная тревога, усталость и цикличные мысли, словно я застряла в собственных реакциях. Пробовала классическую психотерапию, но мне нужны чёткие инструменты для изменения мышления и поведения. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он лишь говорил о принятии жизни, а не о техниках. Очень нужны реальные отзывы о психотерапевтах КПТ в Одессе, кто помогает справиться с тревожностью и внутренним напряжением.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Он представился как КПТ-психотерапевт, но весь приём сводился к тому, что мне нужно просто «перестать думать негативно». Никаких упражнений или схем работы не было. Честно, после консультации у меня стало ещё больше сомнений.
Всем привет! Я пробовала обратиться к Гризе Татьяне Александровне с надеждой на КПТ-подход, но, к сожалению, она больше напоминала мотивационного коуча. Вместо объяснений о том, как работать с тревогой, она спрашивала: “а почему вы просто не решитесь?”. Это не то, что я ожидала, и не рекомендую её.
Добрый день! Мой опыт со Штефан Екатериной Анатольевной был разочаровывающим. Приём оказался довольно поверхностным, без структуры. Когда я спросила о техниках КПТ, она ответила, что «всё индивидуально». Я пришла за практикой, а не за общими фразами. Не могу рекомендовать её услуги.
Всем привет! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно практикует КПТ и чётко объясняет логику метода. Мы ведём дневник мыслей и анализируем автоматические реакции. Уже через месяц терапии я почувствовала себя спокойнее и перестала катастрофизировать.
Здравствуйте! Я тоже хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он очень внимательный и системный психотерапевт. Работает строго по модели КПТ и объясняет, как изменить паттерны мышления, которые вызывают тревогу. Он даёт домашние задания и помогает отслеживать прогресс. Эффект чувствуется уже после нескольких встреч!
Привет всем! Я продолжаю курс с Фендюрой Марией Олеговной и впервые за долгое время чувствую контроль над своим состоянием. Она не просто слушает, а учит понимать, как работает мой мозг и почему определённые мысли вызывают стресс. Очень рекомендую всем, кто устал от бесконечной тревоги.
Добрый день! Не подскажете, где можно найти контакты Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Мне интересно, принимают ли они онлайн, и помогают ли при тревожных, депрессивных и обсессивных состояниях. Спасибо!
Забранский Владислав Владимирович
Психотерапевт, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и навязчивыми мыслями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психотерапевт, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция и стресс-менеджмент
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Хочу поблагодарить всех за советы! Я уже записалась на курс к Забранскому и Фендюре. После прочтения отзывов стало спокойнее, наконец появилось ощущение, что есть метод, который работает с причинами, а не только с симптомами. КПТ — это не просто разговор, а реальный путь к внутренним изменениям.