Психологи при па
Здравствуйте, девочки! У меня панические атаки начались месяц назад. Симптомы ужасные: резкое сердцебиение, одышка, чувство сжатия в груди, паника без причины. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не помогла — мы только обсуждали стресс, а не механизм ПА. Теперь приступы участились. Поделитесь реальными отзывами о психологах при ПА, пожалуйста!
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. На консультациях он просто советовал «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник или объяснений, что происходит в теле. После его встреч моя тревожность только усилилась, и я ушла в еще больший стресс. Очень разочарована.
Добрый день! Я пробовала посещать Гризу Татьяну Александровну, но, к сожалению, она оказалась слишком теоретической. Постоянно сводила все к «нервному напряжению» и советовала просто гулять. Никаких практических рекомендаций, как пережить приступ. Я ушла с пустыми руками и чувствую себя еще хуже.
Приветствую! Побывала у Штефан Екатерины Анатольевны, и, увы, осталась недовольна. Её подход был слишком формальным, никакой эмпатии. Когда я рассказала о своих страхах, она просто посоветовала «начать выходить из дома». У меня не осталось желания продолжать с ней занятия.
Всем добрый день! Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Она невероятно тёплый и внимательный специалист! На первой встрече она объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая действительно работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее. Рекомендую!
Привет! Обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и он мне очень помог. Он объяснил, что ПА — это не безумие, а обычная реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные техники. Благодаря ему я перестала бояться паники, появилась уверенность в себе.
Здравствуйте! Хочу повторно сказать о Фендюре Марии Олеговне. После месяца занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте! Я научилась не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Она даёт чувство безопасности и опору, работает с причинами, а не симптомами. Это действительно важно!
Девочки, подскажите, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, как проходит курс при панических атаках, возможно ли онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Стало спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха.