Частные психологи при па Одесса
Привет всем! У меня довольно тяжелая ситуация с паническими атаками: сердце колотится, не хватает воздуха, иногда кажется, что сейчас упаду в обморок. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его подход не сработал. Мы просто обсуждали стресс, но не разобрались с механизмами ПА. Приступы стали чаще. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой?
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, вместо реальной терапии он просто предлагал «не думать о плохом». Никаких техник дыхания, никаких объяснений о том, что происходит в теле. После его консультаций моя тревожность только увеличилась, и я не могу сказать, что он мне помог.
Здравствуйте! Я тоже была на приеме у Гриза Татьяны Александровны и, честно говоря, осталась разочарована. Её подход слишком теоретический, она всё сводила к «нервному напряжению» и советовала просто гулять. Не получила ни одной практической рекомендации, как справляться с приступами. Не могу рекомендовать.
Добрый день! У меня был опыт работы со Штефан Екатериной Анатольевной, и он оказался неудачным. Она была очень формальной и не проявляла эмпатии. Когда я рассказала о своем страхе выходить из дома, она просто сказала: «начните ходить». После этого я больше не вернулась к ней. Не знаю, как можно так работать!
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она невероятно тёплый и внимательный специалист! На первой встрече она объяснила, что такое панические атаки, и дала мне дыхательную технику, которая действительно работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее.
Здравствуйте! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и он действительно помог мне разобраться в панических атаках. Он объяснил, что это не безумие, а нормальная реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные техники. Благодаря ему я перестала бояться паники и почувствовала уверенность.
Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне. Прошел месяц занятий, и я впервые смогла спокойно ездить в транспорте! Она помогает мне не избегать ситуаций, которые раньше вызывали сильную тревогу. Мария Олеговна работает с причинами, а не только с симптомами, и это придаёт мне чувство безопасности.
Привет! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Как проходит курс при панических атаках? Есть ли возможность записаться на онлайн-консультации?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов, и мне стало спокойнее от того, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха!