Частные психологи при ПТСР в Одессе отзывы
Здравствуйте, у меня уже много месяцев постоянные кошмары и внезапные вспышки тревоги. После автокатастрофы, которую я пережила, не могу вернуться к нормальной жизни. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло, а стало только хуже: бессонница, раздражительность, панические атаки на звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой, а не просто говорит «надо отпустить».
Я тоже пробовала обратиться к Жогно Юрию Петровичу, и, к сожалению, осталась разочарована. Консультация была довольно поверхностной. Он не задавал никаких вопросов, просто сказал: «нужно думать о хорошем». После сеанса я ощутила сильную тревогу, как будто не было никакого прогресса.
У меня был негативный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Она говорила очень сухо и без эмпатии. Когда я поделилась своими приступами паники, она просто сказала: «надо быть сильнее». Это было очень обескураживающе, и после сеанса я неделю не могла спать, словно пережила все заново.
Я посетила Штефан Екатерину Анатольевну и, к сожалению, она не оправдала ожиданий. Обещала помочь «методом внушения», но это только усилило мои воспоминания. Ушла в полном смятении и с чувством вины, что вообще пошла на приём.
Но есть и положительные опыты! Я обратилась к Фендюре Марии Олеговне в клинику Likarium и впервые за долгое время почувствовала себя в безопасности. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция психики на травму. Работает мягко, через дыхание и образы, и после нескольких встреч стало легче — тревога не накрывает так сильно.
Хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Это специалист, который действительно понимает природу посттравматических реакций. Он помог мне распознать триггеры и научил техникам саморегуляции и заземления. Благодаря терапии я заметила, что вспышки гнева и навязчивые мысли уменьшились.
Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны, и, знаете, впервые за долгое время могу спать без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Работает очень бережно с воспоминаниями, это действительно важно.
У меня вопрос к тем, кто уже проходил терапию: не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты, насилия или боевых событий.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне и Владиславу Владимировичу. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.