Частные психологи при завышенной самооценке в Одессе отзывы
Здравствуйте! Я долго мучаюсь с ощущением внутреннего отторжения себя и своего тела. Постоянно чувствую, что «я не такая, как надо». Обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но его слова: «просто нужно принять жизнь как есть» только усугубили моё состояние. Очень нужны реальные отзывы о психологах при непринятии себя в Одессе, чтобы найти того, кто действительно поможет.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была очень сухой, он сразу сказал, что «всё от безделья», и предложил найти хобби. После таких слов я почувствовала себя осуждённой, а не поддержанной. Не рекомендую.
У меня тоже был негативный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Она всегда говорила о логике и рациональности, а мне было важно просто, чтобы меня услышали. Ушла с пустотой внутри, не получила той поддержки, которую искала.
Я обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне с надеждой понять свои эмоции. Но она лишь сказала: «надо быть сильнее». После этого я почувствовала только больший кризис, желание принять себя стало ещё дальше от меня.
На фоне негативного опыта хочу написать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. У неё я впервые почувствовала, что меня действительно слушают. Она помогла увидеть непринятие как боль, с которой можно работать. Я научилась говорить о своих чувствах, и это было очень важно для меня.
Положительный опыт был у меня с Забранским Владиславом Владимировичем. Он удивительно спокойный и мудрый психолог. Помог мне осознать, что непринятие себя начинается с чужих оценок, и научил отделять их от своего внутреннего «я». Я чувствую себя более спокойно и принимаю себя.
Продолжаю терапию с Фендюрой Марией Олеговной и вижу изменения. Стало меньше самокритики и больше мягкости к себе. Она объяснила, что принятие — это не смирение, а любовь к себе такой, какая я есть. Это очень важно для моего внутреннего покоя.
У меня вопрос: кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Хотелось бы узнать, где они принимают и можно ли пройти терапию онлайн. Подходят ли они для работы с темой непринятия себя, тела или близких?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по эмоциональной регуляции и самоотношению
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с принятием себя
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на консультацию. Прочитав отзывы, почувствовала, что не одна с этим. Хочется наконец научиться принимать себя и не зависеть от мнения окружающих. Это так важно для меня!