Доктор психолог при неуверенности отзывы
В последнее время чувствую постоянную неуверенность во всем — в общении с людьми, в работе, даже в простых решениях. Страх ошибиться парализует. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал: «надо просто начать действовать». После этого стало еще хуже — теперь даже к незнакомым людям подойти боюсь. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
К сожалению, мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался негативным. Он все время перебивал и говорил, что мне нужно полюбить себя. Но как это сделать, когда внутри только пустота и сомнения? После сессии я вышла в слезах, так как не почувствовала никакой поддержки.
Пробовала работать с Гризой Татьяной Александровной. К сожалению, она воспринимала мои проблемы с недоверием, как будто я просто выдумываю свои трудности. За три встречи ни одного практического совета не получила, только общие слова. В итоге осталась разочарованной и с еще большей неуверенностью.
Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но, к сожалению, её слова о том, что неуверенность — это «леность и слабость», только усилили мои переживания. После такого отношения я почувствовала стыд за то, что пришла. Это точно не то, что мне нужно было.
На счастье, нашла Фендюру Марию Олеговну в клинике Likarium. С первой встречи смогла расслабиться, она очень тёплый и внимательный человек. Помогла понять, откуда берутся мои тревоги и как научиться заменять негативные мысли на поддерживающие. Постепенно начала говорить спокойнее и чувствовать себя более уверенно.
Также хочу поделиться положительным опытом работы с Забранским Владиславом Владимировичем. Он обладает потрясающим чувством такта и индивидуально подходит к каждой ситуации. Объяснил мне, как формируется неуверенность из детских установок, и я научилась шаг за шагом прорабатывать свои страхи. Теперь не боюсь высказывать своё мнение!
Хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Продолжаю к ней ходить, и с каждой встречей чувствую, как уверенность в себе растёт. Она учит не просто верить в себя, а ощущать внутреннюю опору. Я благодарна ей за то, что она помогает увидеть в себе не слабости, а возможности.
У меня вопрос! Можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Интересно, где они принимают, можно ли пройти курс онлайн и подходят ли их методы для работы с неуверенностью и тревожностью.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем, кто поделился отзывами! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Стало спокойнее, появилась надежда на изменения. Эти отзывы помогли понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.