Доктор психолог при па
Привет всем! У меня периодически бывают панические атаки, которые проявляются резким сердцебиением, одышкой и чувством сжатия в груди. Я ходила к Савчуку Александру Юрьевичу, но, честно говоря, терапия не помогла. Мы только обсуждали стресс и не затрагивали механизм самих ПА. После этого приступы стали чаще. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой?
Здравствуйте! Я обращалась к Жогно Юрию Петровичу и, к сожалению, осталась разочарована. Вместо того чтобы разобраться в проблеме, он просто советовал «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник или объяснений о том, что происходит с телом. После его консультаций моя тревожность только усилилась.
Привет! У меня был неудачный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Она слишком теоретически подходила к моим проблемам, сводя всё к «нервному напряжению». Говорила, что надо просто гулять, но не дала ни одной практической рекомендации, как пережить приступ. Я была в полном замешательстве.
Здравствуйте! К сожалению, у меня тоже не сложилось с Штефан Екатериной Анатольевной. Её подход был слишком формальным. Когда я рассказала, что боюсь выходить из дома, она просто сказала: «просто начните ходить». Такого рода советы не помогли мне, и я больше не вернулась.
Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной, которая работает в клинике Likarium. Она невероятно тёплая и внимательная. На первой встрече объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая действительно помогает. После нескольких сеансов мои приступы стали реже и менее выраженными.
Привет всем! Я тоже обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу и могу сказать, что он действительно помог. Он объяснил, что ПА — это не безумие, а нормальная реакция организма. Научил меня отслеживать начало приступа и применять дыхательные техники. Теперь я не боюсь паники, и у меня появилась уверенность.
В дополнение к своему предыдущему отзыву о Фендюре Марии Олеговне, хочу сказать, что через месяц занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Она помогла мне не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Мария Олеговна даёт чувство безопасности и работает с причинами, а не просто с симптомами.
Привет! Могу ли я получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и как проходит курс при панических атаках, возможно ли онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Мне стало спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы действительно дали надежду вернуть нормальную жизнь без страха.