Где найти психолога при социальной тревожности Одесса
Привет всем! На протяжении нескольких лет испытываю сильную тревогу при общении с людьми: страх говорить на публике, паника при звонках и избегание встреч общими знакомыми. Я даже обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки я услышала общие фразы о том, что «нужно просто быть увереннее», и это только усугубило моё состояние. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим неудачным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но вместо этого его советы сводились к тому, чтобы «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией. После нескольких консультаций я стала чувствовать себя только хуже.
Всем привет! Мне не подошел психолог Гриза Татьяна Александровна. У неё слишком формальный подход. Мы говорили о теории уверенности, но она не помогла мне проработать реальные ситуации, которые вызывали тревогу. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и решила прекратить занятия.
Привет! Хочу рассказать о своём опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Сказала, что «нужно просто не обращать внимания на людей», и после этого я окончательно поняла, что мне нужен другой специалист.
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог. С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Всем привет! Хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Я была приятно удивлена, как спокойно он объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Здравствуйте! Я продолжила курс с Фендюрой Марией Олеговной и уже научилась не бояться взгляда окружающих. Встречи и разговоры стали намного легче! Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет! Можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают и можно ли проходить терапию онлайн? Сколько сеансов нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. У меня появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять.