Где найти психолога при социальной тревожности в Одессе
Привет всем! Я страдаю от сильной социальной тревожности: боюсь говорить на публике, меня трясёт при звонках, а в компании людей чувствую себя очень неуверенно. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки я слышала общие фразы о том, что нужно быть уверенным в себе. После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но все консультации сводились к советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией. После сеансов я стала чувствовать себя только тревожнее.
Всем привет! Я тоже столкнулась с проблемой — обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но, увы, её подход оказался слишком формальным. Она много говорила о теории уверенности, но не помогала мне проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что никаких улучшений нет и перестала ходить на приёмы.
Добрый день! Хочу предостеречь от обращения к Штефан Екатерине Анатольевне. На каждом приёме она постоянно торопилась и не давала мне договорить. Сказала, что просто не нужно обращать внимания на людей. После этого я окончательно поняла, что мне нужен другой специалист.
Всем привет! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это потрясающе чуткий психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Здравствуйте! Я тоже хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Привет всем! Я продолжила курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу сказать, что она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры. Всем рекомендую!
Привет! Могу ли я получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн, и сколько нужно сеансов при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы помогли мне выбрать специалистов, которым действительно можно доверять.