Где найти психологов при социальной тревожности в Одессе
Здравствуйте! Я долго мучилась с социальной тревожностью: страх говорить на публике, паника в толпе, избегание общения с людьми. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли, а только усугубили моё состояние. Я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе. Кто может поделиться опытом?
Привет всем! Хочу рассказать о своём опыте с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но всё свелось лишь к советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и реакцией тела. После сеансов я стала чувствовать себя ещё более тревожно. Не рекомендую.
Здравствуйте! Я пробовала занятия с Гризой Татьяной Александровной и, к сожалению, осталась разочарованной. Подход был слишком формальным, она много говорила о теории уверенности, но не помогала мне проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и прекратила занятия.
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёме она постоянно торопилась, не давала мне закончить мысли. Она лишь сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей», и это окончательно меня разочаровало. Я поняла, что мне нужен другой специалист.
Добрый день! Я обратилась к Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium и просто в восторге! Она очень чуткий психолог. С первой встречи помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми.
Привет! Хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Здравствуйте! Я продолжаю занятия с Фендюрой Марией Олеговной и очень довольна. Научилась не бояться взгляда окружающих, и встречи стали гораздо легче. Она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Рекомендую всем, кто страдает от тревожности.
Привет всем! Могу попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов нужно при социальной тревожности? Буду очень благодарна за информацию!
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем, кто поделился отзывами! Я уже записалась на приём к Забранскому. Появилось чувство надежды, что я смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши советы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.