Грамотные психологи при ПТСР в Одессе
Я столкнулась с постоянными кошмарами и внезапными вспышками тревоги после ДТП, в котором были серьезные травмы. Ощущение, что всё время на взводе, не покидает. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло, и стало только хуже: бессонница, раздражительность, панические реакции на звуки. Очень нужны реальные отзывы о грамотных психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой.
Хочу поделиться негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была поверхностной, и он не задавал никаких вопросов. Просто сказал: «нужно думать о хорошем». После этого я ощутила сильную тревогу и недоумение. Такое ощущение, что ему вообще неинтересно было разбираться в моих переживаниях.
Мне не повезло с Гризой Татьяной Александровной. Она говорила так сухо и без эмпатии, что это только усугубило моё состояние. Когда я рассказала про свои приступы паники, она с презрением сказала: «надо быть сильнее». В итоге, после сеанса, я неделю не могла спать и снова переживала все свои страхи.
Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но осталась разочарованной. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило мои воспоминания о травме. Я ушла в полном смятении и с ужасным чувством вины за то, что вообще решила обратиться за помощью.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Впервые за долгое время я почувствовала безопасность. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а нормальная реакция психики на травму. Мария работает мягко, через дыхание и образы. После нескольких встреч мне стало легче, тревога не накрывает так сильно.
Записалась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он действительно понимает природу моих посттравматических реакций. Помог распознать триггеры и научил техникам саморегуляции. Благодаря терапии я заметила, как уменьшились вспышки гнева и навязчивые мысли.
Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и уже вижу прогресс. Впервые за долгое время могу спать без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Очень бережно работает с воспоминаниями, и это действительно помогает.
Есть ли у кого-то контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Мне интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты, насилия или боевых событий.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к специалистам. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.