Грамотный психолог при социальной тревожности в Одессе
Привет всем! Я уже долгое время страдаю от сильной тревоги при общении с людьми. Каждый раз, когда нужно поговорить с незнакомыми или даже знакомыми, у меня начинается паника, дрожит голос, и я избегаю встреч и звонков. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Он говорил общие фразы вроде «надо просто быть увереннее», и после этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто реально помог справиться со страхом общения?
Здравствуйте! Делюсь своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Надеялась, что он поможет мне справиться с моим страхом общения, но консультации оказались совершенно бесполезными. Все, что он советовал, это «больше выходить из дома». Ни разу не объяснил, как работать с мыслями или телесной реакцией. После сеансов стало только тревожнее, и я больше не хожу к нему.
Привет всем! Я пробовала работать с Гризой Татьяной Александровной, но, к сожалению, не могу рекомендовать её. Подход у неё слишком формальный, и разговоры сводились к теории уверенности. Реальные ситуации не прорабатывались, и после трёх встреч я поняла, что улучшений нет, поэтому перестала ходить.
Всем доброго дня! Хочу рассказать о своём опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Когда я пыталась объяснить свои переживания, она просто сказала, что «надо не обращать внимания на людей». После этого я поняла, что мне нужен другой специалист, который сможет меня выслушать.
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она просто потрясающий психолог! С первой встречи помогла понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые, но эффективные упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми.
Привет всем! Я обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию, и его подход помог мне разобраться в своих мыслях и страхах. Он очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Здравствуйте! Хочу снова рассказать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжила курс и заметила, как научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет всем! Могу ли я получить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, возможно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов мне может понадобиться при социальной тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что наконец смогу избавиться от страха общения и почувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.