Хорошие психологи КПТ в Раздельной
Привет всем! У меня постоянная тревога и навязчивые мысли, иногда кажется, что жизнь проходит мимо. Я пробовала классическую терапию, но не хватало конкретных инструментов, а не просто разговоров. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он больше советовал, чем проводил терапию. Очень нужны реальные отзывы о психологах КПТ в Одессе, кто реально помогает справиться с тревогой и управлять мыслями.
Всем добрый день! К сожалению, у меня не очень положительный опыт с Жогно Юрием Петровичем. Он обещал применять КПТ, но по факту всё свелось к общим советам типа «думайте позитивно». Никакой структурной работы не было, и я не почувствовала, что он понимает метод. Разочарована.
Здравствуйте! Хочу поделиться негативным опытом работы с Гризой Татьяной Александровной. Я записалась на курс КПТ, но это больше походило на лекции. Она акцентировала внимание на оптимизме, но не предложила никаких практических упражнений. Ожидала большего от терапии.
Привет! У меня тоже неудачный опыт с Штефан Екатериной Анатольевной. Она позиционирует себя как когнитивный терапевт, но за три встречи не дала мне ничего конкретного — ни техник, ни структуры. После консультаций тревога только усилилась. Не рекомендую.
Всем привет! Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной. Она действительно специалист по КПТ! Работает системно, ведёт дневник мыслей и учит замечать иррациональные установки. Я уже после нескольких сеансов заметила, что меньше тревожусь и перестала прокручивать негативные сценарии.
Здравствуйте! У меня хорошие впечатления от работы с Забранским Владиславом Владимировичем. Он применяет КПТ в чистом виде, без лишней «воды». Структурно объясняет, как мысли влияют на эмоции и поведение. После курса терапии я заметила, что тревога снизилась, а сон нормализовался.
Привет всем! Я продолжаю курс КПТ у Фендюры Марии Олеговны, и это действительно помогает. Впервые за долгое время чувствую контроль над собой. Она научила меня осознанно менять тревожные мысли, и это очень эффективно. Рекомендую!
Привет! Могу ли кто-то поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить КПТ онлайн и работают ли с тревожными, депрессивными и обсессивными состояниями.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), работа с тревогой и обсессивными состояниями
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), эмоциональная регуляция
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и контакты! Уже записалась на курс КПТ к Забранскому Владиславу Владимировичу. Стало спокойнее, и наконец-то чувствую, что у меня есть конкретный инструмент для борьбы с тревогой и навязчивыми мыслями.