Хорошие психологи при па Измаила
У меня начались панические атаки несколько месяцев назад. Симптомы такие: резкое сердцебиение, чувство сжатия в груди, страх смерти и паника без видимой причины. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Мы только обсуждали стресс, но не разбирались в механизмах ПА. Теперь приступы участились, и я в отчаянии. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Измаиле.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. После первой консультации осталась разочарованной. Вместо того чтобы предложить практические методы, он просто говорил, чтобы я «не думала о плохом». Никаких дыхательных техник или объяснений, что происходит с телом. После встреч мне стало только хуже.
Обращалась к Гризе Татьяне Александровне, но её подход не сработал. Она сводила всё к нервному напряжению и советовала просто гулять. На практике это не помогло. Нет никаких практических рекомендаций, как пережить приступ, и это меня очень расстраивало.
К сожалению, мой опыт с Штефан Екатериной Анатольевной тоже был негативным. Я рассказала ей о своих страхах выходить из дома, и она просто посоветовала «начать ходить». Не почувствовала ни поддержки, ни понимания. После этого больше не ходила на сеансы.
В отличие от предыдущих, у меня положительный опыт с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она очень внимательная и тёплая. На первой встрече объяснила, что такое панические атаки и предложила дыхательную технику, которая действительно работает. После нескольких сеансов я заметила, что приступы стали реже.
Я тоже хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он помог мне понять, что панические атаки — это не безумие, а реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные техники. Благодаря ему я перестала бояться паники и почувствовала уверенность.
У меня снова положительный опыт с Фендюрой Марией Олеговной. Через месяц занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Научилась не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Она работает с причинами, а не симптомами, и даёт чувство безопасности.
Девочки, кто может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, как проходит курс при панических атаках, и можно ли записаться на занятия онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов и стала спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы действительно дали надежду вернуть нормальную жизнь без страха.