Хорошие психологи при па в Теплодаре
Привет всем! У меня есть проблемы с паническими атаками, и я не знаю, как с этим справиться. У меня резкое сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, ком в горле и страх смерти. Обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но, к сожалению, его терапия не помогла. Мы обсуждали только стресс, а не саму природу ПА, и в итоге приступы стали чаще. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе.
Здравствуйте. Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. На консультации он предложил просто «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник или объяснений по поводу телесных реакций. После его встреч тревожность только усилилась, и я чувствовала себя ещё более потерянной. Не рекомендую.
Привет! Я пробовала обращаться к Гризе Татьяне Александровне, но, к сожалению, не получила ожидаемого результата. Все её рекомендации сводились к тому, что у меня нервное напряжение и надо просто гулять. Никакой практической помощи, как пережить приступ, не получила. Не знаю, может, кому-то это и помогает, но мне — нет.
Всем привет! Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но, увы, её подход оказался слишком формальным. Когда я рассказала о своих страхах, она просто сказала начать выходить на улицу. Это не помогло, и я больше не пошла к ней. Эмпатии и понимания не было, а мне это было важно.
Здравствуйте! Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она очень тёплый и внимательный специалист. На первой встрече она подробно объяснила, что такое панические атаки, и дала мне дыхательную технику, которая реально работает. После нескольких сеансов я заметила, что приступы стали реже и слабее.
Привет всем! Я также хочу поделиться своим опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он помог мне понять, что панические атаки — это не признак безумия, а нормальная реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные и когнитивные техники. Благодаря ему я перестала бояться паники и вновь обрела уверенность.
Я снова пишу о Фендюре Марии Олеговне. Через месяц занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Она научила меня не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Мне очень приятно, что я нашла специалиста, который работает с причинами, а не только с симптомами. Чувствую себя в безопасности!
Всем добрый день! У меня вопрос: кто знает контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают? Как проходит курс при панических атаках? Есть ли возможность занятий онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов и чувствую, что стало спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуться к нормальной жизни без страха.