Хорошие психологи при па
Здравствуйте! У меня проблема с паническими атаками. Симптомы такие: резкое сердцебиение, одышка, чувство жара и сильный страх. Я обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но он больше обсуждал стресс, чем сам механизм ПА. В итоге приступы стали чаще. Поделитесь, пожалуйста, реальными отзывами о хороших психологах при ПА.
Привет всем! Я была на консультации у Жогно Юрия Петровича. Честно говоря, осталась разочарована. Вместо того, чтобы помочь, он просто советовал не думать о плохом. Никаких дыхательных техник и объяснений о том, что происходит с телом. В результате моя тревожность только усилилась.
Всем добрый день! Хочу поделиться своим опытом с Гризой Татьяной Александровной. Она слишком зациклилась на теории и пыталась свести всё к «нервному напряжению». Когда я попросила практические советы, она просто посоветовала гулять. Никакой поддержки в трудную минуту.
Привет! У меня был опыт общения со Штефан Екатериной Анатольевной. Ее подход оказался слишком формальным. Когда я рассказала о своей боязни выходить из дома, она просто сказала: «просто начните ходить». После этого я поняла, что это не мой специалист.
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом работы с Фендюрой Марией Олеговной в клинике Likarium. Она очень тёплый и внимательный специалист. На первой встрече объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая реально помогает. После нескольких сеансов стало намного легче.
Добрый день! Я обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу. Он действительно помог мне понять, что панические атаки — это не безумие, а реакция организма. Обучил меня отслеживать начало приступа и применять дыхательные техники. Теперь я уверена, что могу контролировать свою тревогу.
Хочу снова рассказать о Фендюре Марии Олеговне. После месяца занятий мне стало гораздо легче. Я впервые смогла спокойно ездить в транспорте и не избегать ситуаций, которые раньше вызывали страх. Мария Олеговна даёт чувство безопасности и работает с причиной, а не только с симптомами.
Здравствуйте! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Интересно, где они принимают, как проходит курс при панических атаках и есть ли возможность онлайн-консультаций?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Стало спокойнее осознавать, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы действительно дали надежду вернуть нормальную жизнь без страха.