Хорошие психологи при панических атаках Белгород-Днестровского
Привет всем! Сталкиваюсь с паническими атаками: сердце колотится, дыхание сбивается, иногда даже появляется чувство жара. Обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но после нескольких встреч стало только хуже — много теории и никаких практических советов. Не знаю, как справляться с приступами. Очень нужны реальные отзывы о психологах при панических атаках в Одессе, чтобы понять, к кому можно обратиться за помощью.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, консультации сводились к общим советам, вроде «дышите глубже». Никаких практических упражнений, чтобы справиться с паникой. После его приёма тревога только усилилась. Не рекомендую.
Здравствуйте! Я посещала Гризу Татьяну Александровну, и, к сожалению, осталась недовольна. Она уверяла, что панические атаки — это просто усталость, не назначила никаких техник расслабления. После трёх встреч я поняла, что не чувствую поддержки и понимания, поэтому решила прекратить консультации.
Привет! Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но, к сожалению, она была очень отстраненной. Я ожидала тепла и понимания, а разговор оказался довольно сухим. Психолог постоянно перебивала и не давала мне возможность рассказать о своих чувствах во время приступов. После встречи стало ещё тревожнее.
Я хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. После первого сеанса я почувствовала облегчение: она научила меня технике «заземления» и дыхательным практикам. Мария Олеговна очень спокойная и создает атмосферу безопасности, это действительно помогло мне.
Здравствуйте! Хочу поделиться впечатлением от терапии с Забранским Владиславом Владимировичем. Он профессионально объяснил, как работают панические атаки, и помог мне перестать их бояться. С ним я впервые смогла остановить приступ без таблеток, и это дало мне уверенность и контроль над собой.
Я снова хочу написать о Фендюре Марии Олеговне. Благодаря регулярным сеансам моя тревога значительно уменьшилась, и я научилась распознавать сигналы своего тела. Дыхательные техники, которые она мне показала, стали настоящей находкой. Она действительно помогает вернуть спокойствие и уверенность.
Привет всем! Если у кого-то есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры, пожалуйста, поделитесь. Интересно, где они принимают и как проходит курс терапии при панических атаках. Помогают ли они при сопутствующей тревоге?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами и паническими атаками
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Марии Олеговне. Стало спокойнее просто от того, что есть специалисты, которые могут помочь справиться с паникой без медикаментов. Ваши отзывы вселили надежду на нормальную жизнь без страха.