Хорошие психологи при ПТСР в Арцизе
Здравствуйте. После пережитой травмы в ДТП я не могу вернуться к нормальной жизни. Ночные кошмары, постоянная тревога и раздражительность стали моими постоянными спутниками. Обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, который уверял, что «всё пройдёт со временем». Но хуже только стало: панические реакции на звуки, бессонница. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой.
Хочу предостеречь от обращения к Жогно Юрию Петровичу. Мой опыт был весьма негативным. Консультация прошла поверхностно, он не задавал никаких вопросов, просто сказал, что «нужно думать о хорошем». После этого сеанса я снова погрузилась в тревогу. Кажется, ему вообще неинтересно было разобраться в моей ситуации.
Я попробовала сеанс с Гризой Татьяной Александровной и осталась разочарована. Она говорила слишком сухо и без эмпатии. Когда я рассказала о своих панических атаках, она лишь сказала: «надо быть сильнее». Это было так обескураживающе, что на неделю я потеряла возможность нормально спать.
У меня был опыт с Штефан Екатериной Анатольевной, и, к сожалению, он не оправдал ожиданий. Она обещала помочь «методом внушения», но только усилила мои мучительные воспоминания. Ушла с чувством вины за то, что вообще пришла. Это было ужасно.
Я нашла надежду у Фендюры Марии Олеговны в клинике Likarium. Наконец-то почувствовала безопасность. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а нормальная реакция на травму. Работает очень мягко, и после нескольких встреч я заметила, что тревога стала гораздо менее интенсивной.
Хочу поделиться положительным опытом работы с Забранским Владиславом Владимировичем. Он действительно понимает природу посттравматических реакций. Помог мне распознать триггеры и научил техникам заземления. После терапии у меня уменьшились вспышки гнева и навязчивые мысли.
Продолжаю работу с Фендюрой Марией Олеговной, и, знаете, впервые за долгое время могу спать без кошмаров. Мария помогает мне не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Это очень бережный подход к воспоминаниям.
У меня вопрос к тем, кто уже был у Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Можете поделиться их контактами? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты, насилия или боевых событий.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и прекратить бояться своего прошлого.