Хорошие психологи при ПТСР в Татарбунарах
Здравствуйте. После ужасного ДТП я страдаю от постоянных кошмаров и повышенной тревожности. Кажется, что всё время на взводе. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Мне нужно найти хороших психологов при ПТСР в Татарбунарах, кто действительно понимает, как работать с травмой.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была очень поверхностной. Он не задавал мне никаких глубоких вопросов, просто сказал, чтобы я думала о хорошем. После этого мне стало только хуже, тревога накрыла снова.
Не рекомендую Гризу Татьяну Александровну. Она разговаривала со мной очень сухо и без эмпатии. Когда я рассказала о своих панических атаках, она просто сказала, что мне нужно быть сильнее. Это было крайне болезненно, и после сеанса я не могла спать целую неделю.
Неприятный опыт был и с Штефан Екатериной Анатольевной. Она обещала помочь мне методом внушения, но это только усугубило мои воспоминания о травме. Ушла с ощущением вины, что вообще обратилась за помощью.
Однако у меня есть положительный опыт с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она создала такую атмосферу безопасности, что я впервые за долгое время почувствовала себя спокойно. Мария Олеговна объяснила мне, что ПТСР — это нормальная реакция на травму, а не слабость. После нескольких встреч мне стало значительно легче.
Я тоже хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Он действительно понимает природу посттравматических реакций. Благодаря его методам я научилась распознавать свои триггеры и применять техники саморегуляции. Вспышки гнева и навязчивые мысли стали меньше беспокоить.
Мой опыт с Фендюрой Марией Олеговной продолжает оставаться положительным. Я продолжаю курс, и теперь могу спать без ужасных кошмаров. Она помогает мне не просто забыть, а принять и прожить свои воспоминания.
Кстати, кто-то может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, и можно ли пройти терапию онлайн? Подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Уже записалась на приём к Марии Олеговне. После общения с вами у меня появилось ощущение надежды. Впервые за долгое время стало спокойнее, и я чувствую, что такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью.