Хорошие психологи при социальной тревожности Арциз
Привет всем! У меня сильная тревога при общении с людьми, постоянно боюсь ошибиться на публике, избегаю встреч и даже звонков. Чувствую стыд и напряжение в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не принесла результата — вместо поддержки я слышала общие фразы вроде «надо просто быть увереннее». После этого замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе. Кто может помочь?
Здравствуйте! Я хотела бы поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но его советы сводились только к тому, чтобы «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов я стала чувствовать себя ещё более тревожно.
Всем привет! У меня неудачный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Её подход был слишком формальным. Она много говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что никаких улучшений нет, и перестала ходить.
Привет всем! Хочу рассказать о своём разочаровании с Штефан Екатериной Анатольевной. На приёме она всё время торопилась и не давала договорить. Говорила, что «надо просто не обращать внимания на людей». После этого я окончательно поняла, что мне нужен другой специалист.
Здравствуйте! Я нашла потрясающего психолога — Фендюру Марию Олеговну. С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность. Дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно общаться с незнакомыми людьми!
Всем добрый день! Хочу поделиться своим опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники!
Привет! Я продолжила курс с Фендюрой Марией Олеговной и уже научилась не бояться взгляда окружающих. Мне стало легче переносить встречи и разговоры. Она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Привет! Если кто-то знает, где можно найти контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры, поделитесь, пожалуйста. Интересно, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов обычно нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять!