Хорошие психологи при тревожности в Рени
У меня постоянное напряжение и тревога без причины, бывает даже ком в груди и бессонница. После обращения к Савчук Александру Юрьевичу ничего не изменилось. Он говорил общими фразами и не предложил никаких конкретных инструментов. Наоборот, после консультаций тревога только усилилась. Очень нужны реальные отзывы о психологах при тревожности в Одессе, кто реально помогает вернуть спокойствие?
Я обращалась к Жогно Юрию Петровичу и, к сожалению, осталась разочарована. Вместо профессиональной помощи получила советы «занимайтесь спортом и отвлекайтесь». Это не то, что мне было нужно. Не рекомендую его как специалиста при тревожности.
К сожалению, мой опыт с Гризой Татьяной Александровной тоже оказался неудачным. Консультации не дали никаких результатов. Она всё время торопила меня и говорила, что «всё от усталости». Чувствовалось отсутствие глубины и участия, поэтому я не могу её рекомендовать.
Я не нашла понимания у Штефан Екатерины Анатольевны. Разговор свёлся к теории, и когда я рассказала о ночных приступах тревоги, она посоветовала просто пить чай с мятой. Это было разочаровывающе, и я поняла, что она не мой специалист.
Мой опыт с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium оказался положительным. После первой встречи я почувствовала спокойствие. Она объяснила, как работает тревога, и научила меня техникам дыхания и расслабления. Очень внимательная и доброжелательная. После месяца терапии моя тревожность заметно снизилась.
Я хочу поделиться своим опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Это грамотный специалист, который работает с когнитивными установками. Благодаря его подходу мне стало легче контролировать свои эмоции, появилась уверенность и ощущение внутренней стабильности. Очень рекомендую его!
Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и впервые за долгое время смогла нормально спать. Она помогает не просто успокоиться, а понять, откуда берётся тревога, и научиться управлять собой. Я очень благодарна ей за профессионализм и поддержку.
Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают и как проходят консультации? Помогают ли они справляться с тревожностью без медикаментов?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне Фендюре. Мне стало легче от осознания, что есть специалисты, которые действительно помогают справиться с тревожностью без лекарств. Появилась надежда на спокойную жизнь и внутренний баланс.