Хороший психолог при фобии Килия
У меня сильная тревога и паника, когда я сталкиваюсь с пугающими ситуациями, такими как страх высоты или полётов. Я обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, результат оказался нулевым. Он говорил, что «надо просто привыкнуть», а фобия только усилилась. Теперь даже появляются соматические реакции. Очень нужны реальные отзывы о психологах при фобии в Одессе.
Я хотела бы поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была крайне формальной, и когда я призналась, что боюсь ездить в лифте, он просто сказал: «ходите пешком — тоже спорт». Никакой эмпатии, никакой работы с причинами страха. Не рекомендую.
К сожалению, мой опыт с Гризой Татьяной Александровной тоже оказался неудачным. Я ожидала глубокой терапии, но получила разговор в духе «всё в голове». Научных объяснений или практических техник не было. После трёх встреч фобия только усилилась. Не советую.
Обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне, но вместо поддержки услышала совет «заняться дыханием и не паниковать». Приступы страха при виде крови усилились, и я была вынуждена искать другого специалиста. Не рекомендую.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она очень грамотный и внимательный психолог. Объяснила, что фобия — это реакция мозга, а не слабость. Использует мягкие экспозиционные техники и теперь я могу спокойно летать самолётом, хотя раньше даже мысли об этом вызывали панику.
Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась довольна. Он умеет объяснить, что происходит с психикой во время страха. Его подход основан на когнитивно-поведенческой терапии, что помогло мне переучить мозг реагировать иначе. Стало легче — перестала избегать лифтов и больших помещений.
Пишу повторный отзыв о Фендюре Марии Олеговне: терапия с ней помогает мягко и без давления. Она даёт ощущение безопасности и уверенности в том, что страх можно преодолеть. Благодаря её поддержке я уже год живу без панических реакций.
У меня есть вопрос: не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Хотелось бы знать, где они принимают, можно ли записаться на онлайн-консультацию и работают ли они с фобиями, такими как страх высоты, замкнутых пространств, полётов и воды?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по фобиям и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на приём к Забранскому Владиславу Владимировичу и Марии Олеговне Фендюре. Появилась уверенность, что можно избавиться от страха и снова жить спокойно. Приятно осознавать, что в Одессе есть психологи, которые действительно лечат фобии, а не просто дают советы.