Хороший психолог при па Арциз
Привет! У меня постоянно возникают панические атаки: резкое сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, страх смерти. Я обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не дала результатов. Мы только обсуждали стресс, а не сами механизмы паники. Теперь приступы участились, и мне очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе. Может, кто-то знает хорошего психолога при па в Арцизе?
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, вместо реальной терапии он предложил просто «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник или объяснений, что происходит в теле. После его консультаций моя тревожность только усилилась. Не рекомендую.
Всем привет! Обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но, к сожалению, ее подход оказался слишком теоретическим. Она сводила все к «нервному напряжению» и советовала гулять. Не получила ни одной практической рекомендации, как пережить приступ. После нескольких встреч почувствовала, что это не то, что мне нужно.
Здравствуйте! У меня был опыт с Штефан Екатериной Анатольевной, и он не оправдал ожиданий. Подход был слишком формальным, никакой эмпатии. Когда я рассказала о своем страхе выходить из дома, она просто сказала: «начните ходить». Мне это не помогло, и я больше к ней не пошла.
Привет всем! Хочу рассказать о своем положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она очень внимательный и тёплый специалист. На первой встрече объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая реально помогает. После нескольких сеансов я заметила, что приступы стали реже и слабее.
Здравствуйте! Хочу поделиться, как мне помог Забранский Владислав Владимирович. Он помог мне понять, что панические атаки — это не безумие, а реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные и когнитивные техники. Теперь я не боюсь паники и чувствую уверенность.
Привет! Хочу снова рассказать о Фендюре Марии Олеговне. После месяца занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Она помогла мне не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Мария Олеговна даёт чувство безопасности и опору, работая с причинами, а не только симптомами.
Привет всем! Могу кто-то поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, как проходит курс при панических атаках, и возможно ли заниматься онлайн?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов, и стало спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха.