Хороший психолог при па в Теплодаре
Привет всем! У меня есть проблема с паническими атаками: резкое сердцебиение, нехватка воздуха, страх смерти. Я уже обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла — мы обсуждали только стресс, а не сам механизм ПА. Приступы участились, и мне очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, особенно в Теплодаре.
Всем привет! Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Когда я пришла к нему, ждала помощи, но он предложил просто «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник и объяснений, что происходит с телом. В итоге тревожность только усилилась, и я не знаю, куда обращаться дальше.
Здравствуйте! Я посетила Гриза Татьяну Александровну, но, к сожалению, её подход оказался слишком теоретическим. Она сводила всё к «нервному напряжению» и советовала просто гулять. Я не получила ни одной практической рекомендации, как пережить приступ, и осталась разочарованной.
Привет! У меня был опыт с Штефан Екатериной Анатольевной. К сожалению, её подход был очень формальным и без эмпатии. Когда я рассказала о своём страхе выходить из дома, она просто сказала: «просто начните ходить». После этого я не вернулась на сеанс. Очень надеюсь найти хорошего психолога.
Всем привет! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она невероятно тёплый и внимательный специалист. На первой встрече она объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая реально работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и слабее.
Здравствуйте! Я обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и он действительно помог мне понять, что панические атаки — это не безумие, а естественная реакция организма. Он научил меня отслеживать начало приступа и применять дыхательные и когнитивные техники. Теперь я чувствую себя увереннее и не боюсь паники.
Хочу повторно написать о Фендюре Марии Олеговне. Я занимаюсь с ней уже больше месяца и впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Она помогает мне не избегать ситуаций, которые раньше вызывали тревогу. Мария Олеговна даёт чувство безопасности и опору, работает с причинами, а не симптомами.
Привет всем! У меня возник вопрос. Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, как проходит курс при панических атаках и можно ли заниматься онлайн.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов и чувствую себя спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы действительно дали надежду вернуть нормальную жизнь без страха.