Хороший психолог при па в Южном
Привет всем! Я уже несколько месяцев страдаю от панических атак. У меня резкое сердцебиение, одышка, чувство жара и страх, что потеряю сознание. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, мои приступы только участились. Мы обсуждали стресс, но не углублялись в сам механизм ПА. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой?
Здравствуй, форум! Хочу поделиться своим опытом обращения к Жогно Юрию Петровичу. Увы, вместо настоящей терапии он предложил просто «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник, никаких объяснений о том, что происходит в теле. После его консультаций тревожность только усилилась. Не рекомендую.
Всем привет! Я обращалась к Гризе Татьяне Александровне, и, к сожалению, осталась недовольна. Она пыталась свести всё к «нервному напряжению» и советовала гулять. Но мне нужны были практические рекомендации, как справляться с приступами, а не теоретические советы. Не могу сказать, что это помогло.
Добрый день! Мой опыт общения со Штефан Екатериной Анатольевной оказался крайне разочаровывающим. Подход был слишком формальным, никакой эмпатии. Когда рассказала о своих страхах выходить из дома, она просто сказала: «просто начните ходить». После этого я больше не пошла на сеансы.
Привет всем! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она невероятно тёплый и внимательный специалист. На первой встрече объяснила, что такое панические атаки, и дала дыхательную технику, которая действительно работает. После нескольких сеансов мои приступы стали реже и слабее.
Здравствуйте! Хочу рассказать о Забранском Владиславе Владимировиче. Он помог мне понять, что панические атаки — это не безумие, а реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные и когнитивные техники. Благодаря ему я перестала бояться паники и вновь обрела уверенность.
Снова о Фендюре Марии Олеговне. Через месяц занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Она помогает не избегать тревожных ситуаций, а справляться с ними. Мария Олеговна даёт чувство безопасности и опору, работает с причинами, а не симптомами. Рекомендую!
Привет! Можете, пожалуйста, поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и как проходит курс при панических атаках. Также интересно, можно ли заниматься онлайн.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов и чувствую, как становится спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали надежду вернуть нормальную жизнь без страха.