Хороший психолог при ПТСР Подольск
В последнее время я нахожусь в постоянном состоянии тревоги, мучают кошмары и вспышки паники. После утраты близкого человека не могу вернуться к нормальной жизни. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о хороших психологах при ПТСР в Подольске, кто может действительно помочь.
Не могу сказать ничего хорошего о Жогно Юрии Петровиче. Консультация была такой поверхностной, что у меня остались только негативные эмоции. Он не задал ни одного вопроса, лишь сказал, что «нужно думать о хорошем». После встречи меня накрыла сильная тревога, и я почувствовала, что не было никакого прогресса.
У меня есть негативный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Она говорила очень сухо, без малейшего проявления эмпатии. Когда я поделилась своими приступами паники, она просто сказала: «надо быть сильнее». Я ушла с чувством, что не была услышана, и на следующую неделю не могла спать.
Обращалась к Штефан Екатерине Анатольевне, и это было разочарование. Она обещала помочь «методом внушения», но только усугубила мою ситуацию. Я ушла в полном смятении и с чувством вины за то, что вообще решила обратиться за помощью.
Я хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Наконец-то почувствовала безопасность и поддержку. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а ответ психики на травму. Работая через дыхание и образы, она помогает мне восстановить доверие к себе, и тревога стала менее интенсивной.
Также хочу отметить Забранского Владислава Владимировича. Он действительно понимает, как работают посттравматические реакции. Благодаря его техникам саморегуляции я научилась распознавать триггеры и уменьшила свои вспышки гнева. Это невероятно помогло мне.
Пишу повторный отзыв о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжаю курс, и впервые за долгое время могу спать без кошмаров. Мария Олеговна бережно работает с моими воспоминаниями, помогает не просто «забыть», а принять то, что случилось. Я чувствую, как постепенно восстанавливаю контроль над своей жизнью.
У меня вопрос ко всем: можете поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Мне интересно, где они принимают и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия. Возможно, есть возможность онлайн-терапии?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Марии Олеговне. У меня появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.