Хороший психолог при ПТСР Теплодар
Я долгое время мучаюсь от постоянных кошмаров и тревожных мыслей. После аварии, в которой потеряла близкого человека, не могу вернуться к нормальной жизни. Обращалась к Савчуку Александру Юрьевичу, но он уверял, что «всё пройдет со временем». Увы, не прошло. Теперь только бессонница и панические атаки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Теплодаре, кто действительно работает с травмой.
Мой опыт с Жогно Юрием Петровичем оказался крайне негативным. Консультация была совершенно поверхностной. Он не задал ни одного вопроса о моих переживаниях и просто сказал: «нужно думать о хорошем». После сеанса я почувствовала нарастающую тревогу, как будто вернулась к воспоминаниям, от которых пыталась уйти.
Хочу поделиться разочарованием от Гриза Татьяны Александровны. Она говорила так холодно и без эмпатии. Когда я рассказала о своих приступах паники, она отмахнулась, мол, «надо быть сильнее». После такого я неделю не могла уснуть, все воспоминания снова накрыли меня, и сил справиться не осталось.
Не могу не рассказать о своем опыте с Штефан Екатериной Анатольевной. Она обещала мне помощь с помощью «метода внушения», но это только усугубило мою ситуацию. Я ушла в полном смятении и чувстве вины за то, что вообще пошла на консультацию. Это было просто ужасно.
На удивление, мне посоветовали Фендюру Марию Олеговну, и я не пожалела. В клинике Likarium я впервые почувствовала себя в безопасности. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а нормальная реакция на травму. Работает очень бережно, через дыхательные практики и образы. После нескольких встреч стало намного легче.
Также хочу порекомендовать Забранского Владислава Владимировича. Он действительно понимает, как работают посттравматические реакции. Помог мне распознать мои триггеры и научил техникам саморегуляции. Благодаря его подходу у меня заметно уменьшились вспышки гнева и навязчивые мысли.
Приятно снова писать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжаю курс терапии и впервые за долгое время могу спать без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а прожить и принять то, что произошло. Очень бережно работает с воспоминаниями и поддерживает в трудные моменты.
У меня вопрос: кто-нибудь может поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Интересно, где они принимают, и можно ли проходить терапию онлайн. Подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или пережитого насилия?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на прием к Фендюре Марии Олеговне и чувствую, как появляется надежда. Впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.