Хороший психолог при ПТСР в Килии
В последние месяцы я живу в постоянном страхе и тревоге. После аварии, в которой я потеряла близкого человека, меня преследуют кошмары и панические атаки. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его слова о том, что "всё пройдёт со временем", не помогли. Состояние только ухудшается: бессонница и раздражительность не дают мне покоя. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно помогает справляться с травмой.
Пыталась обратиться к Жогно Юрию Петровичу, но, честно говоря, осталась крайне недовольна. Консультация была поверхностной, и я чувствовала, что ему неинтересно разбираться в моих проблемах. Он просто сказал: «нужно думать о хорошем». После сеанса меня накрыла сильная тревога, и я поняла, что это не тот специалист, который мне нужен.
У меня был печальный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Она говорила довольно сухо и без эмпатии. Когда я поделилась своими приступами паники, её ответ был «надо быть сильнее». После этого я неделю не могла спать, будто снова пережила всё заново. С таким подходом сложно ожидать помощи.
Я обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне в надежде на помощь, но, к сожалению, она только ухудшила моё состояние. Обещала, что поможет «методом внушения», но это лишь усилило мои воспоминания о травме. В итоге я ушла с чувством вины и смятения. Не рекомендую.
После всех неудачных попыток я нашла Фендюру Марию Олеговну в клинике Likarium, и это был настоящий прорыв для меня. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция психики на травму. Работает мягко, через дыхательные практики и образы. Я впервые за долгое время почувствовала себя в безопасности, и тревога стала меньше.
Забранский Владислав Владимирович — это тот специалист, который действительно понимает природу посттравматических реакций. Он помог мне распознать триггеры и научил техникам саморегуляции. Благодаря его подходу я научилась заземляться, и это значительно снизило мои вспышки гнева и навязчивые мысли.
Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и замечаю, как постепенно возвращается спокойствие. Я могу спать без кошмаров, и это невероятно важно для меня. Она помогает не просто забыть, а принять и прожить то, что случилось. Это действительно бережный подход, который мне подходит.
Я хотела бы попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты, насилия или боевых событий?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы и рекомендации! Я уже записалась на приём к обоим специалистам. Наконец-то появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Чувствую, что такие психологи действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.