Хороший психолог при сложности выбора в Пивденном
Здравствуйте! У меня уже несколько месяцев стоит вопрос, который никак не могу решить — менять ли работу, разрывать ли отношения, переезжать или оставаться на месте. Каждый вариант кажется одновременно правильным и неправильным, и от этого я испытываю сильную тревогу и бессонницу. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он просто сказал: «надо слушать сердце». После этого я стала ещё более растерянной. Очень нужны реальные отзывы о психологах при сложности выбора в Пивденном, кто может помочь разобраться в себе и принять осознанное решение без страха.
Поделюсь своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. К сожалению, вместо того чтобы помочь мне структурировать мысли, он говорил о том, что «женщина должна доверять интуиции». Я пришла именно за помощью, так как не понимаю, где интуиция, а где тревога. После его приёма я только запуталась ещё больше.
Хочу предостеречь от обращения к Гризе Татьяне Александровне. Консультация проходила очень механически: она только записывала что-то в блокнот и ни разу не посмотрела мне в глаза. В итоге я вышла с ощущением, что просто рассказала всё зря, а поддержки так и не получила.
Не могу порекомендовать Штефан Екатерину Анатольевну. Она говорила, что «всё решится само» и советовала “не думать слишком много”. Но я и пришла именно потому, что не могу перестать думать! После нашей встречи мне стало ещё труднее сосредоточиться.
Я хочу похвалить Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Это невероятно чуткий психолог! Она помогла мне увидеть, что трудность выбора — это не слабость, а сигнал о внутреннем конфликте. Мы вместе разобрали, чего я боюсь потерять, если сделаю тот или иной выбор. После нескольких встреч у меня появилось ощущение ясности.
Мне действительно повезло с Забранским Владиславом Владимировичем. Он специалист с аналитическим подходом и на первой сессии смог помочь мне разделить эмоции и логику. Он показал, как работает страх последствий. После его терапии я начала принимать решения спокойнее, без мучений и самообвинений.
Продолжаю работать с Фендюрой Марией Олеговной и чувствую, как постепенно возвращается уверенность. Она не заставляет меня искать “идеальный вариант”, а помогает принимать решения, которые соответствуют моим ценностям. Это действительно невероятно освобождает.
Кстати, не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли получить консультации онлайн, и помогают ли они при хронической нерешительности и страхе сделать ошибку.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по когнитивной и поведенческой терапии, работа с нерешительностью
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), эмоциональный интеллект и самоопределение
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Стало спокойнее, и у меня появилось ощущение, что я смогу наконец принять решение без страха. Такие психологи действительно помогают услышать себя и действовать уверенно.