Хороший психолог при социальной тревожности Черноморск
Здравствуйте, девочки! У меня очень сильная тревога при общении с людьми. Я боюсь ошибиться на публике, избегаю встреч и звонков, постоянно чувствую стыд и напряжение, когда нахожусь в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки я слышала общие фразы, типа «надо просто быть увереннее». После этого замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Черноморске.
Привет всем! Я хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но всё сводилось к банальным советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После его сеансов я чувствовала себя только тревожнее.
Добрый день! У меня был опыт работы с Гризой Татьяной Александровной, и, честно говоря, я была разочарована. Подход был слишком формальным, и хотя она говорила о теории уверенности, мне не хватало практических инструментов для проработки реальных ситуаций. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и перестала ходить.
Привет! Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но, к сожалению, тоже осталась недовольна. Она всё время торопилась, не давала мне договорить, и лишь сказала, что «нужно просто не обращать внимания на людей». Это было очень разочаровывающе, и мне стало ясно, что нужен другой специалист.
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это потрясающе чуткий психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми.
Всем привет! Я очень благодарна Забранскому Владиславу Владимировичу. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в своих мыслях и страхах. Он спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Здравствуйте! Продолжаю делиться своим опытом с Фендюрой Марией Олеговной. Я решила продолжить курс и уже научилась не бояться взгляда окружающих. Встречи и разговоры стали переноситься легче. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Девочки, подскажите, пожалуйста, контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо за советы, девочки! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять.