Хороший психолог при социальной тревожности Измаил
Здравствуйте! У меня сильная тревога при общении с людьми. Я боюсь ошибиться на публике, избегаю встреч и звонков. Чувствую стыд и напряжение, когда нахожусь в компании. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не помогла — слышала только общие фразы, что нужно быть увереннее. После этого замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто реально помог справиться со страхом общения?
Привет! Хотела бы поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет справиться со страхом общения, но консультации сводились к советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией, и после сеансов стало только тревожнее. К сожалению, не могу рекомендовать.
Здравствуй! Я пыталась работать с Гризой Татьяной Александровной, но, к сожалению, мне не подошел её подход. Он был слишком формальным. Говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и перестала ходить. Опыт был разочаровывающим.
Всем привет! Мой опыт со Штефан Екатериной Анатольевной оказался неудачным. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей». Это меня совсем расстроило, и я поняла, что нужно искать другого специалиста.
Хочу рассказать о своём положительном опыте с Фендюрой Марией Олеговной. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи помогла мне понять, откуда берётся социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми. Рекомендую!
Привет всем! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. Настоятельно рекомендую!
Хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Я продолжила курс и научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Спасибо ей!
Здравствуйте! Пожалуйста, поделитесь контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн, и сколько сеансов нужно при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять.