Хороший психолог при социальной тревожности в Раздельной
Здравствуйте! Я долго мучаюсь от сильной тревоги в общении с людьми. Страх ошибиться на публике, избегание встреч, даже звонков — это моя реальность. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, его советы не помогли — только общие фразы. Мне стало ещё труднее, и я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто реально помог справиться со страхом общения?
Привет всем! Хочу поделиться своим негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но все консультации сводились к банальным советам вроде «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов мне стало только тревожнее, и я решила искать другого специалиста.
Всем добрый день! Я пробовала работать с Гризой Татьяной Александровной, но, к сожалению, не получила должной поддержки. Её подход оказался слишком формальным — она много говорила о теории уверенности, но не помогала проработать мои реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что изменений нет, и остановила занятия. Надеюсь, кто-то расскажет о более эффективных психологах.
Здравствуйте! К сожалению, мой опыт общения с Штефан Екатериной Анатольевной тоже оказался неудачным. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Её советы о том, что «надо просто не обращать внимания на людей», не помогли. Я поняла, что мне нужен другой специалист, который сможет действительно помочь.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она просто потрясающий психолог! С первой встречи помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми. Очень рекомендую!
Привет всем! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу, и могу сказать, что он действительно помогает. Работает через когнитивно-поведенческую терапию и очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря его работе я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. Это было невероятно!
Хотела бы снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Я продолжила курс, и она научила меня не бояться взгляда окружающих. Теперь мне легче переносить встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Она — настоящий профессионал!
Привет! У кого есть контакты Забранского Владислава Владимировича и Фендюры Марии Олеговны? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько нужно сеансов при социальной тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что смогу избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.