Хороший психолог при социальной тревожности в Татарбунарах
Привет всем! У меня сильная социальная тревожность — не могу говорить на публике, испытываю страх ошибок и избегаю встреч и звонков. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Вместо поддержки были только общие фразы вроде "нужно быть увереннее". После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе, кто реально помог справиться со страхом общения?
Здравствуйте! Я хотела бы поделиться неудачным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Надеялась, что он поможет мне с моим страхом общения, но на консультациях получала только советы «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с мыслями и телесной реакцией. После сеансов стало только тревожнее, поэтому я прекратила посещения.
Всем привет! К сожалению, хочу рассказать о своём опыте с Гризой Татьяной Александровной. Подход был слишком формальным. Она много говорила о теории уверенности, но не помогала проработать реальные ситуации, с которыми я сталкиваюсь. После трёх встреч я поняла, что изменений нет, и решила больше не ходить.
Здравствуйте! Мой опыт со Штефан Екатериной Анатольевной оказался неудачным. На приём она всё время торопилась и не давала мне договорить. Сказала, что «надо просто не обращать внимания на людей», что меня совсем не поддержало. Я поняла, что мне нужен другой специалист, который сможет понять и помочь.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог. С первой встречи помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Всем привет! Я обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию, и мне действительно помог разобраться в своих мыслях и страхах. Он объяснил, что тревога — это не слабость, и благодаря ему я смогла выступить на работе без паники.
Не могу не отметить, как здорово продолжать курс с Фендюрой Марией Олеговной. Я научилась не бояться взгляда окружающих, легче переношу встречи и разговоры. Она действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Рекомендую всем, кто страдает от социальной тревожности!
Добрый день! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и сколько сеансов нужно при социальной тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять!