Хороший психолог при тревожности в Рени
В последнее время я испытываю постоянное напряжение и тревогу без видимой причины. Часто болит голова, ощущаю ком в груди и бессонницу. Обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Он говорил общими фразами и не давал конкретных инструментов. После консультаций тревога даже усилилась. Очень нужны реальные отзывы о психологах при тревожности в Одессе.
Прошла курс у Жогно Юрия Петровича и осталась крайне разочарована. Ожидала получить профессиональную помощь, но вместо этого слышала советы «занимайтесь спортом и отвлекайтесь». Это не то, что мне было нужно. Не объяснил, как справляться с приступами тревоги и внутренним напряжением. Не рекомендую.
Я обращалась к Гризе Татьяне Александровне, но, к сожалению, консультации не дали никакого эффекта. Она всё время торопила и говорила, что «всё от усталости». В итоге после приёмов тревожность только усилилась, а я осталась без ясного понимания своих чувств. Не советую обращаться.
Не могу рекомендовать Штефан Екатерину Анатольевну. Наш разговор свёлся к теории, и когда я рассказала про свои ночные приступы тревоги, она посоветовала «пить чай с мятой». Я поняла, что это не мой специалист, и ушла в полном замешательстве.
Хочу поделиться отличным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Уже после первой встречи я почувствовала лёгкость и спокойствие. Она объяснила, как работает тревога, и научила меня технике дыхания и расслабления. Очень внимательная и доброжелательная. После месяца терапии моя тревожность заметно снизилась.
Я также хочу похвалить Забранского Владислава Владимировича. Он грамотный специалист, который работает с когнитивными установками. Благодаря его подходу я стала легче контролировать свои эмоции и появилась уверенность в себе. Чувствую себя более устойчивой к стрессам.
Обращалась к Фендюре Марии Олеговне повторно и хочу отметить, что впервые за долгое время смогла нормально спать. Она помогает не только успокоиться, но и понять, откуда приходит тревога, что для меня очень важно. Искренне благодарна ей за профессионализм и поддержку.
Здравствуйте! Могу попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и как проходят консультации. Помогают ли они при тревожности без медикаментов?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Марии Олеговне. Невероятно приятно осознавать, что есть специалисты, которые действительно помогают справиться с тревожностью без лекарств. Появилась надежда на спокойную жизнь и внутренний баланс!