Как найти хорошего психолога при фобии в Одессе
Привет всем! У меня очень сильная тревога и паника при столкновении с пугающими ситуациями, такими как страх высоты и полётов. Я даже боюсь ездить в лифтах и посещать общественные места. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, результат нулевой. Он говорил, что «надо просто привыкнуть», но фобия только усилилась, и теперь у меня появились соматические реакции. Очень нужны реальные отзывы о психологах при фобии в Одессе.
Я тоже прошла через неудачный опыт. Консультация с Жогно Юрием Петровичем была крайне формальной. Когда я поделилась своим страхом ездить в лифте, он просто сказал: «ходите пешком — тоже спорт». Никакой эмпатии и работы с причинами фобии не было. Не рекомендую его.
У меня тоже плохой опыт. Гриза Татьяна Александровна не оправдала ожиданий. Я надеялась на глубокую терапию, но вместо этого получила разговор в духе «всё в голове». Она не предложила никаких научных объяснений или практических техник, а после трёх встреч фобия только усилилась.
Я обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне с надеждой на поддержку, но вместо этого услышала совет «заняться дыханием и не паниковать». Приступы страха при виде крови стали настолько сильными, что мне пришлось искать другого специалиста. К сожалению, не нашла понимания.
Но есть и хорошие специалисты! Я посетила Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она очень грамотный и внимательный психолог. Она объяснила, что фобия — это реакция мозга, а не слабость. Благодаря её мягким экспозиционным техникам я смогла снизить уровень страха. Теперь я могу спокойно летать на самолёте!
Я тоже хочу поделиться положительным опытом. Забранский Владислав Владимирович — это настоящий специалист! Он умеет объяснять, что происходит с психикой во время страха. Работа через когнитивно-поведенческую терапию действительно помогает переучить мозг. После курса стало значительно легче!
Я снова хочу отметить Фендюру Марию Олеговну. Терапия с ней помогает мягко, без давления. Она создаёт атмосферу безопасности и уверенности. Благодаря её поддержке я уже год живу без панических реакций. Очень ей благодарна!
Привет! Можете, пожалуйста, поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли записаться на онлайн-консультацию, и работают ли они с фобиями, такими как страх высоты и замкнутых пространств?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по фобиям и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы и контакты! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилась уверенность, что можно избавиться от страха и снова жить спокойно. Приятно осознавать, что в Одессе есть психологи, которые действительно помогают преодолеть фобии, а не просто дают советы.