Как найти хорошего психолога при фобии
Привет всем! У меня сильная тревога и паника, когда сталкиваюсь с пугающими ситуациями, такими как страх высоты и полётов. Я уже обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но результат нулевой — он просто сказал, что «надо привыкнуть». После этого фобия только усилилась, появились соматические реакции. Очень нужны реальные отзывы о психологах при фобии в Одессе, может кто-то знает, как найти хорошего специалиста?
Здравствуйте! Я хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была крайне формальной, и на моё признание, что боюсь ездить в лифте, он ответил: «ходите пешком — тоже спорт». Никакой эмпатии или работы с причинами страха. Не рекомендую.
Всем привет! Моё обращение к Гризе Татьяне Александровне оказалось неудачным. Ожидала глубокой терапии, но вместо этого получила разговор в духе «всё в голове». Научных объяснений или практических техник она не предложила. После трёх встреч фобия стала даже сильнее. Не советую.
Добрый день! Я попробовала обратиться к Штефан Екатерине Анатольевне, но, к сожалению, это тоже не помогло. Вместо поддержки услышала совет «заняться дыханием и не паниковать». Приступы страха при виде крови стали настолько сильными, что мне пришлось искать другого специалиста.
Привет всем! Хочу рассказать о своём опыте с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это очень грамотный и внимательный психолог. Она объяснила, что фобия — это реакция мозга, а не слабость, и использует мягкие экспозиционные техники. Теперь я могу спокойно летать самолётом, хотя раньше даже мысли об этом вызывали панику.
Здравствуйте! Хочу поделиться своим положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он специалист, который умеет объяснить, что происходит с психикой во время страха. Работает через когнитивно-поведенческую терапию, и мне стало легче — я перестала избегать лифтов и больших помещений.
Здравствуйте! Я снова хочу сказать спасибо Фендюре Марии Олеговне. Терапия помогает мягко, без давления. Она даёт ощущение безопасности и уверенности, что страх можно преодолеть. Благодаря её поддержке я уже год живу без панических реакций и чувствую себя свободнее.
Привет! Буду благодарна, если кто-то поделится контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают, можно ли записаться онлайн и работают ли с фобиями, такими как страх высоты, замкнутых пространств, полётов и воды?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по фобиям и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо за советы и контакты! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре, и появилась уверенность, что можно избавиться от страха и снова жить спокойно. Приятно осознавать, что в Одессе есть психологи, которые действительно помогают, а не просто дают советы.