Как найти хорошего психолога при ПТСР в Одессе
Привет всем. После аварии у меня начались постоянные кошмары и панические атаки. Кажется, что всё время на взводе, не могу ни спать, ни нормально работать. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но его советы не помогли. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно понимает, как работать с травмой.
Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была очень поверхностной. Он даже не задавал мне вопросов, просто сказал: «нужно думать о хорошем». После этого сеанса меня накрыла сильная тревога. Не рекомендую.
У меня был неудачный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Она говорила так сухо и без какой-либо эмпатии. Когда я рассказала про свои приступы паники, она просто сказала: «надо быть сильнее». После этого я неделю не могла спать, как будто снова пережила все свои страхи.
Я тоже не рекомендую Штефан Екатерину Анатольевну. Обещала помочь «методом внушения», но только усилила мои воспоминания. Я ушла в полном смятении и с чувством вины, что вообще пошла к ней. Это было ужасно.
На счастье, нашла Фендюру Марию Олеговну в клинике Likarium. Она помогла мне почувствовать безопасность. Объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция психики на травму. Работает очень мягко, и мне стало значительно легче после нескольких встреч.
Я тоже хочу похвалить Забранского Владислава Владимировича. Он действительно понимает природу посттравматических реакций и помог мне распознать свои триггеры. Благодаря его техникам саморегуляции у меня уменьшились вспышки гнева и навязчивые мысли.
Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и могу сказать, что впервые за долгое время могу спать без кошмаров. Она помогает не просто «забыть», а принять и прожить то, что случилось. Очень бережно работает с воспоминаниями, и это важно.
Привет! Могу ли кто-то поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне и Владиславу Владимировичу. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Эти специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.