Как найти хорошего психолога при тревожности
Здравствуйте, у меня постоянное напряжение, тревога без причины и ком в груди. Обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не помогла — он говорил общими фразами и не давал конкретных инструментов. После консультаций тревога только усилилась. Очень нужны реальные отзывы о психологах при тревожности в Одессе, чтобы понять, как найти хорошего специалиста.
Привет! У меня был негативный опыт с Жогно Юрием Петровичем. Ожидала профессиональной помощи, но вместо этого услышала только советы «занимайтесь спортом и отвлекайтесь». Он не объяснил, как справляться с приступами тревоги, и я осталась разочарованной. Не рекомендую его.
Доброго времени суток! Я посетила Гризу Татьяну Александровну, но, к сожалению, консультации не дали никакого эффекта. Она постоянно торопила и говорила, что «всё от усталости». Никакой глубины понимания и участия с её стороны не было. После приёмов тревожность только усилилась.
Всем привет! У меня был опыт с Штефан Екатериной Анатольевной, и он оказался крайне негативным. Разговор свёлся к теории, без понимания моих чувств. Когда я рассказала о ночных приступах тревоги, она посоветовала «пить чай с мятой». Я поняла, что это не мой специалист.
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Уже после первой встречи я почувствовала спокойствие. Она объяснила, как работает тревога, и научила технике дыхания и расслабления. Очень внимательная и доброжелательная. После месяца терапии моя тревожность заметно снизилась.
Привет всем! Я работала с Забранским Владиславом Владимировичем и осталась очень довольна. Он грамотный специалист, который работает с когнитивными установками и помогает справляться с паническими мыслями. Благодаря его подходу я научилась контролировать эмоции и чувствовать внутреннюю стабильность.
Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжила курс терапии, и впервые за долгое время смогла нормально спать. Она помогает не просто успокоиться, а понять, откуда идёт тревога, и научиться управлять собой. Очень благодарна ей за профессионализм и поддержку.
У меня вопрос: не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают и как проходят консультации? Интересно, помогают ли они при тревожности без медикаментов.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к специалистам. Стало легче от осознания, что есть профессионалы, которые действительно помогают справиться с тревожностью без лекарств. Появилась надежда на спокойную жизнь и внутренний баланс.