Как найти лучшего психолога при па отзывы
Привет всем! У меня панические атаки, которые проявляются резким сердцебиением, чувством нехватки воздуха и страхом смерти. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Мы только обсуждали стресс, но не сам механизм ПА, и теперь приступы стали только чаще. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе, кто действительно помог вернуть контроль над тревогой?
Здравствуйте! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. На консультациях он лишь советовал «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник или объяснений, что происходит с телом. После его встреч моя тревожность только усилилась, и я не могу рекомендовать его.
Всем привет! Я обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но, к сожалению, ее подход оказался слишком теоретическим. Она сводила всё к «нервному напряжению» и советовала просто гулять. Никаких практических рекомендаций, как справиться с приступами, не было. Увы, не помогла.
Добрый день! Я пробовала сеансы с Штефан Екатериной Анатольевной. К сожалению, она была очень формальной и не проявляла эмпатии. Когда я рассказала о своем страхе выходить из дома, она просто ответила: «Начните ходить». После этого я больше не вернулась к ней, не чувствовала поддержки.
Здравствуйте всем! Хочу порекомендовать Фендюру Марию Олеговну из клиники Likarium. Она — невероятно внимательный специалист! На первой встрече она объяснила, что такое панические атаки, и дала мне дыхательную технику, которая реально работает. После нескольких сеансов мои приступы стали реже и слабее.
Привет! Я также обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу. Он помог мне понять, что ПА — это не безумие, а реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные техники. Благодаря ему я перестала бояться паники и почувствовала уверенность.
Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне. Уже через месяц занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте. Она помогает не избегать тревожных ситуаций и работает с причинными факторами. Чувствую себя в безопасности и уверенности.
Здравствуйте! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, как проходит курс при панических атаках и есть ли возможность онлайн-занятий?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Стало спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха.