Как найти лучшего психолога при ПТСР
Здравствуйте! У меня ПТСР после аварии, и я не знаю, как вернуть себя к нормальной жизни. Постоянные кошмары и тревожные всплески мешают мне. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло, а стало только хуже — бессонница и панические атаки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была поверхностной, и у меня осталось ощущение, что он не заинтересован в решении моих проблем. Он просто сказал: «нужно думать о хорошем», и после этого я чувствовала себя ещё хуже. Сильно накрыла тревога, и я не знаю, что делать.
Всем привет! Обращалась к Гризе Татьяне Александровне и осталась крайне недовольна. Она говорила очень сухо, без эмпатии. Когда я рассказала о своих приступах паники, она просто сказала: «надо быть сильнее». Это вызвало у меня сильное раздражение и чувство вины. Неделя без сна — это не то, что я ожидала от терапии.
Здравствуйте! У меня был опыт работы с Штефан Екатериной Анатольевной, и он оказался ужасным. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усугубило мои воспоминания. Я ушла в полном смятении, с чувством вины за то, что вообще решила обратиться за помощью.
Всем добрый день! Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Это был первый специалист, у которого я почувствовала себя в безопасности. Она объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция психики. Работает очень бережно, и после нескольких встреч я почувствовала, как тревога уходит.
Привет! Я прошла курс терапии у Забранского Владислава Владимировича и очень довольна. Он действительно понимает, что такое ПТСР и как с ним работать. Благодаря его техникам саморегуляции и заземления я научилась распознавать триггеры и уменьшила свои вспышки гнева.
Здравствуйте! Хотела бы вновь отметить Фендюру Марию Олеговну. Продолжаю курс терапии, и впервые за долгое время я могу спать без кошмаров. Она помогает мне не просто забыть о травме, а принять и прожить то, что случилось. Я благодарна за её бережный подход к моим воспоминаниям.
Привет всем! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Мне интересно, где они принимают и возможно ли проходить терапию онлайн. Я хочу понять, подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Огромное спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к специалистам. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.