Как попасть к психологам при социальной тревожности Одесса
Здравствуйте! Я долго мучаюсь от сильной тревоги при общении с людьми. Страх ошибиться на публике, избегание звонков и встреч, чувство стыда — всё это уже стало частью моей жизни. Я пробовала терапию у Савчука Александра Юрьевича, но, увы, она не помогла. Вместо поддержки я слышала только общие фразы о том, что "надо быть увереннее". После этого я замкнулась ещё больше. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе. Как попасть к психологам при социальной тревожности Одесса?
Привет всем! Я хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Очень надеялась, что он поможет мне справиться со страхом общения, но, к сожалению, консультации сводились к банальным советам «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией. После сеансов стало только тревожнее. Не рекомендую.
Всем привет! Хочу рассказать о своём опыте с Гризой Татьяной Александровной. На первых встречах я ожидала, что она поможет мне проработать свои страхи, но подход оказался слишком формальным. Она много говорила о теории уверенности, но не помогала справиться с реальными ситуациями. После трёх встреч, когда изменений не произошло, я решила больше не ходить.
Здравствуйте! Я обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, но осталась разочарована. На приёме она всё время торопилась и не давала мне договорить. Я ожидала более глубокого подхода, но услышала лишь, что «надо просто не обращать внимание на людей». После этого я поняла, что мне нужен другой специалист.
Привет! Я хочу сказать, что мне очень повезло с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она потрясающе чуткий психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми.
Всем доброго дня! Я обращалась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась очень довольна. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в своих мыслях и страхах. Владислав очень спокойно объяснил, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках.
Здравствуйте! Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу поделиться своими впечатлениями. Я научилась не бояться взгляда окружающих и легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения. Очень рекомендую!
Привет! Пожалуйста, подскажите контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько нужно сеансов при социальной тревожности?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Фендюре Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что я смогу избавиться от страха общения и наконец-то чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли мне выбрать специалистов, которым можно доверять.