Как попасть к психологу при тревожности
Здравствуйте, у меня постоянное чувство тревоги и внутреннего напряжения. Ночью не могу спать, ощущение кома в груди и скачки давления. Обратилась к Савчуку Александру Юрьевичу, но его советы показались слишком общими, не помогли. Тревога даже усилилась после консультаций. Очень нужны реальные отзывы о психологах при тревожности в Одессе, кто действительно мог бы помочь.
Привет всем! Хочу поделиться своим опытом. Обращалась к Жогно Юрию Петровичу с надеждой на помощь, но, к сожалению, не получила её. Вместо профессионального подхода услышала лишь советы «занимайтесь спортом и отвлекайтесь». Он не объяснил, как справляться с приступами тревоги и внутренним напряжением. Не рекомендую.
Здравствуйте! Мне не повезло с психологом Гризой Татьяной Александровной. Консультации были короткими, и она всё время подгоняла меня, уверяя, что «всё от усталости». Никакой глубины и понимания, после встреч тревожность только усилилась. Не советую обращаться к ней.
Привет! Хочу предупредить о Штефан Екатерине Анатольевне. Когда я рассказала о своих ночных приступах тревоги, она предложила пить чай с мятой. Это было так поверхностно! Разговор свёлся к теории, без понимания моих чувств. Я поняла, что это не мой специалист.
Добрый день! У меня был положительный опыт с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Уже после первой встречи я почувствовала спокойствие. Она объяснила, как работает тревога, и научила меня техникам дыхания и расслабления. Очень внимательная и доброжелательная. После месяца терапии моя тревожность заметно снизилась.
Здравствуйте! Я хочу поделиться положительным опытом работы с Забранским Владиславом Владимировичем. Он грамотный специалист, который работает с когнитивными установками. Благодаря его методам я стала лучше контролировать свои эмоции и чувствовать внутреннюю стабильность. Чувствую себя намного увереннее.
Всем привет! Я продолжаю курс терапии у Фендюры Марии Олеговны и хочу отметить, что впервые за долгое время смогла нормально спать. Она помогает не только успокоиться, но и понять, откуда берётся тревога. Очень благодарна ей за поддержку и профессионализм!
Привет! Могу попросить контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, как проходят консультации и действительно ли они помогают при тревожности без медикаментов.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Уже записалась на приём к Забранскому и Марии Олеговне Фендюре. Мне стало легче осознать, что есть специалисты, которые действительно помогают справиться с тревожностью без лекарств. Появилась надежда на спокойную жизнь и внутренний баланс!