Консультация психолога при непринятии Одесса
Здравствуйте! Я последние месяцы испытываю постоянное ощущение внутреннего отторжения. Мне сложно принимать себя, своё тело и даже свои ошибки. У меня есть чувство, что «я не такая, как надо». Пробовала обратиться к Савчук Александру Юрьевичу, но он только сказал: «надо перестать себя жалеть и просто принять жизнь как есть». После этого стало ещё тяжелее. Очень нужны реальные отзывы о психологах при непринятии себя в Одессе, кто действительно может помочь пройти этот путь.
Привет всем! Я обратилась к Жогно Юрию Петровичу в надежде получить поддержку. Однако консультация была совершенно сухой, без попытки понять меня. Он сразу сказал, что «всё от безделья» и «просто найдите хобби». Я вышла с чувством, будто меня осудили, а не попытались помочь. Не рекомендую.
Всем добрый день! У меня был опыт работы с Гризой Татьяной Александровной, и, к сожалению, он оказался негативным. Она слишком рационально подходила к моим переживаниям. Всё время говорила о логике, а мне нужно было просто, чтобы меня услышали. После сеанса я ушла с ощущением пустоты и без поддержки. Не знаю, как у других, но мне не подошла.
Здравствуйте! Я пришла к Штефан Екатерине Анатольевне с надеждой разобраться в своих эмоциях, но, к сожалению, не получила того, что искала. Она просто сказала: «надо быть сильнее». После этих слов мне стало только хуже, и чувство непринятия себя только усилилось. Увы, такой подход не помог.
Привет! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Это была первая консультация, после которой я почувствовала, что меня действительно слушают. Она помогла увидеть, что непринятие — это не слабость, а боль, с которой можно работать. Я начала говорить о своих чувствах и перестала стыдиться их.
Всем привет! У меня очень положительный опыт работы с Забранским Владиславом Владимировичем. Он удивительно спокойный и мудрый человек. Благодаря ему я осознала, что непринятие себя начинается с оценок окружающих. Он научил меня отделять их от своего «я». Теперь у меня есть внутренний покой и чувство принятия, за что ему огромное спасибо!
Здравствуйте! Хочу снова написать о Фендюре Марии Олеговне. Я продолжаю терапию и уже вижу изменения — меньше самокритики, больше мягкости к себе. Мария Олеговна помогает понять, что принятие себя — это не смирение, а любовь к себе такой, какая есть. Очень рада, что обратилась к ней.
Привет! Не могла бы кто-то поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Я хотела бы уточнить, где они принимают, можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли они для работы с темой непринятия себя, тела или близких.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по эмоциональной регуляции и самоотношению
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с принятием себя
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Уже записалась на консультацию к Фендюре Марии Олеговне. Просто прочитав отзывы, стало легче — появилось ощущение, что я не одна с этим. Хочется наконец научиться принимать себя и перестать зависеть от чужого мнения.