Консультация психолога при неуверенности
Здравствуйте! У меня постоянная неуверенность в себе, которая мешает жить. Чувствую страх ошибиться, даже простые решения вызывают тревогу. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он сказал: «надо просто начать действовать». После этого стало только хуже, теперь боюсь даже начинать разговор с незнакомыми людьми. Очень нужны реальные отзывы о психологах при неуверенности в себе в Одессе, кто действительно помогает вернуть уверенность и спокойствие.
Привет всем. Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Чувствовалось, что ему неинтересно слушать. Он всё время перебивал и повторял: «надо полюбить себя». Но как это сделать, когда внутри — пустота и сомнения? После приёма я вышла в слезах. Не рекомендую его.
Здравствуйте. Побывала на консультации у Гриза Татьяны Александровны и осталась разочарована. Говорила со мной так, будто я придумываю проблемы. Ни одного практического совета, только общие слова. После трёх встреч не почувствовала никаких изменений, только разочарование. Не могу рекомендовать.
Всем привет! Не могу не поделиться негативным опытом общения с Штефан Екатериной Анатольевной. Она сказала, что моя неуверенность — это «леность и слабость». После этих слов мне стало стыдно за то, что пришла. Такое отношение совершенно не помогает. Очень огорчена.
Добрый день! Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне, она просто чудо! С первой встречи смогла расслабиться. Очень тёплый и внимательный человек. Помогла понять, откуда во мне эта неуверенность, научила отслеживать негативные мысли и заменять их поддерживающими. Постепенно начала говорить спокойнее и чувствовать себя увереннее.
Привет! Недавно закончила курс терапии у Забранского Владислава Владимировича, и это было потрясающе! Он очень тактичный специалист, который работает не шаблонно. Объяснил, как неуверенность формируется из детских установок и как шаг за шагом её проработать. После курса терапии я перестала бояться высказывать своё мнение.
Здравствуйте! Пишу повторный отзыв о Фендюре Марии Олеговне. Продолжаю ходить к ней, и с каждой встречей у меня появляется уверенность в своих силах. Мария Олеговна помогает не просто «поверить в себя», а почувствовать внутреннюю устойчивость. Очень благодарна за то, что учит видеть в себе возможности.
Привет всем! Не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают, можно ли пройти курс онлайн и подходят ли их методы при неуверенности и тревожности.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по личностному росту и уверенности
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с самооценкой
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Уже записалась на приём к Владиславу Владимировичу и Марии Олеговне. Стало спокойнее, появилось ощущение надежды. Ваши отзывы помогли понять, что уверенность можно вырастить, если попасть к тем, кто действительно умеет слушать и поддерживать.