Консультация психолога при ПТСР Одесса
После того как я пережила ДТП, все изменилось. Постоянные кошмары, внезапные вспышки тревоги и чувство, что я на взводе — это стало частью моей жизни. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, и он сказал, что «всё пройдёт со временем». Но прошло уже много времени, а стало только хуже: бессонница, раздражительность, паника от громких звуков. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой.
Делаю выводы о консультации у Жогно Юрия Петровича. Встреча была абсолютно поверхностной. Он не задавал ни одного вопроса, просто сказал: «нужно думать о хорошем». После этого я снова погрузилась в тревогу. Такое ощущение, что ему было неинтересно разбираться в моих проблемах.
У меня был крайне негативный опыт с Гризой Татьяной Александровной. Она говорила так сухо, без малейшей эмпатии. Когда я рассказала о своих приступах паники, она просто ответила: «надо быть сильнее». После сеанса я не могла спать целую неделю — всё будто вернулось снова.
Обратилась к Штефан Екатерине Анатольевне, и это был провальный опыт. Она обещала помочь «методом внушения», но это только усилило мои воспоминания о травме. Ушла от неё с чувством вины и полной растерянностью.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно помогла мне почувствовать себя в безопасности. Объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция психики на травму. Работает очень мягко, через дыхательные техники и образы. После нескольких встреч я заметила, что тревога стала менее навязчивой.
Не могу не отметить Забранского Владислава Владимировича. Он действительно понимает природу посттравматических реакций. Помог мне распознать триггеры и научил техникам саморегуляции. Благодаря его помощи я стала меньше вспыхивать от гнева и мысли не так мучают меня.
Продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и впервые за долгое время могу спать без ночных кошмаров. Она помогает мне не просто забыть, а принять и прожить свои воспоминания. Работает с ними очень бережно, и это действительно приносит облегчение.
У меня вопрос: где можно найти контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Я бы хотела уточнить, принимают ли они онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты или насилия.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к одному из специалистов. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.