Консультация психолога при социальной тревожности Одесса
Привет всем! У меня сильная тревога при общении с людьми — стыдно ошибиться на публике, избегаю встреч и звонков, в компании чувствую напряжение. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но терапия не помогла — вместо поддержки были лишь общие фразы о том, что нужно быть увереннее. После этого я ещё больше замкнулась. Очень нужны реальные отзывы о психологах при социальной тревожности в Одессе.
Здравствуйте! Хотела бы поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Пришла с надеждой справиться со страхом общения, но консультации сводились к советам, как «больше выходить из дома». Он не объяснил, как работать с моими мыслями и телесной реакцией, и после сеансов становилось только тревожнее. Не советую.
Всем доброго дня! Мне не повезло с Гризой Татьяной Александровной. Её подход был слишком формальным, говорила о теории уверенности, но не помогала прорабатывать реальные ситуации. После трёх встреч я поняла, что улучшений нет, и прекратила занятия. Надеюсь, что у кого-то был другой опыт.
Привет! Делюсь своим мнением о Штефан Екатерине Анатольевне. Она на приёме всё время торопилась, не давала договорить. На вопрос, как справиться с волнением, она ответила, что «надо просто не обращать внимания на людей». После этого я решила, что мне нужен другой специалист.
Всем привет! Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне из клиники Likarium. Это потрясающе чуткий психолог! С первой встречи она помогла мне понять, откуда берётся моя социальная тревожность, и дала простые упражнения для уверенности. После месяца занятий я уже могу спокойно говорить с незнакомыми людьми!
Здравствуй, форум! Рекомендую Забранского Владислава Владимировича. Он работает через когнитивно-поведенческую терапию и помогает разобраться в мыслях и страхах. Очень спокойно объясняет, что тревога — это не слабость. Благодаря ему я смогла выступить на работе без паники и дрожи в руках. Настоящий профессионал!
Продолжаю делиться своим опытом с Фендюрой Марией Олеговной. Я уже прошла несколько сеансов, и хочу сказать, что научилась не бояться взгляда окружающих. Теперь легче переношу встречи и разговоры. Мария Олеговна действительно помогает шаг за шагом выйти из состояния постоянного напряжения.
Всем привет! Пожалуйста, поделитесь контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн? Сколько сеансов нужно при социальной тревожности? Спасибо!
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными и социальными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне. Появилось чувство надежды, что можно наконец избавиться от страха общения и чувствовать себя свободно среди людей. Ваши отзывы действительно помогли выбрать специалистов, которым можно доверять.