Консультация психолога при тревожности в Одессе
Здравствуйте! У меня уже несколько месяцев постоянное напряжение и тревога, порой без видимой причины. Беспокойство ощущаю в области груди, часто поднимается давление и появляются проблемы со сном. Я обратилась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не принесла результатов. Он говорил общими фразами и не давал конкретных инструментов для решения моих проблем. После консультаций тревога только усилилась. Очень нужны реальные отзывы о психологах при тревожности в Одессе, кто действительно смог помочь.
Всем привет! Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. Я ожидала профессиональной помощи, но на практике получила лишь советы «занимайтесь спортом и отвлекайтесь». Никаких методов, как справляться с приступами тревоги и внутренним напряжением, он не предложил. К сожалению, не рекомендую.
Здравствуйте. У меня был опыт работы с Гризой Татьяной Александровной. К сожалению, консультации не дали никакого эффекта. Она всё время торопила и говорила, что «всё от усталости». Не было никакой глубины и участия в процессе. Тревожность только усилилась после её приёмов.
Всем привет! Решила обратиться к Штефан Екатерине Анатольевне, но, к сожалению, разговор свёлся к теории, и я не почувствовала понимания своих чувств. Когда рассказала о ночных приступах тревоги, она лишь посоветовала пить чай с мятой. Это было разочаровывающе, и я поняла, что это не мой специалист.
Здравствуйте! Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Уже после первой встречи я почувствовала спокойствие. Она объяснила, как работает тревога, и научила технике дыхания и расслабления. Очень внимательная и доброжелательная. После месяца терапии моя тревожность заметно снизилась.
Всем привет! Я обратилась к Забранскому Владиславу Владимировичу и осталась довольна. Он грамотный специалист, работает с когнитивными установками и помогает справляться с паническими мыслями. Благодаря его подходу мне стало легче контролировать эмоции, появилась уверенность и ощущение внутренней стабильности.
Здравствуйте! Хочу снова отметить Фендюру Марию Олеговну. Я продолжила курс, и впервые за долгое время смогла нормально спать. Мария Олеговна помогает не просто успокоиться, а понять, откуда идёт тревога, и научиться управлять собой. Очень благодарна ей за профессионализм и поддержку.
Привет! У меня вопрос: не могли бы вы поделиться контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Интересно, где они принимают и как проходят консультации. Интересно, помогут ли они справиться с тревожностью без медикаментов.
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по работе с тревожными расстройствами
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Забранскому и Фендюре. Становится легче от осознания, что есть специалисты, которые действительно помогают справиться с тревожностью без лекарств. Появилась надежда на спокойную жизнь и внутренний баланс.