Консультация психологов при па
Здравствуйте. У меня уже давно мучительные панические атаки: резкое сердцебиение, одышка, чувство сжатия в груди и постоянный страх. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но, к сожалению, терапия не помогла. Мы просто обсуждали стрессы, но не сам механизм ПА. Теперь приступы участились. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПА в Одессе.
Привет всем. Хочу поделиться своим опытом с Жогно Юрием Петровичем. На консультациях вместо реальной терапии он предлагал просто «не думать о плохом». Никаких дыхательных техник не было, а тревожность только усилилась. Я не смогла найти с ним общий язык и разочаровалась.
Добрый день! Обратилась к Гризе Татьяне Александровне, но, к сожалению, она оказалась слишком теоретичной. Все сводилось к «нервному напряжению», а советы гулять не помогли. Ни одной практической рекомендации, как справляться с приступами. Я ожидала большего.
Всем привет. У меня был опыт с Штефан Екатериной Анатольевной. Она проявила слишком формальный подход, когда я рассказала о своих страхах, просто посоветовала «начать выходить». После этого я больше не пошла на сеансы. Мне нужна была поддержка и понимание, а не просто советы.
Здравствуйте! Хочу рассказать о Фендюре Марии Олеговне. Это невероятно тёплый специалист, который на первой встрече объяснила, что такое панические атаки и дала дыхательную технику, которая действительно работает. После нескольких сеансов приступы стали реже и менее интенсивными.
Привет! Хочу поделиться положительным опытом с Забранским Владиславом Владимировичем. Он помог мне понять, что панические атаки — это не безумие, а нормальная реакция организма. Научил отслеживать начало приступа и применять дыхательные техники. Я стала увереннее и перестала бояться паники.
Здравствуйте! Напишу повторный отзыв о Фендюре Марии Олеговне. Через месяц занятий я впервые смогла спокойно ездить в транспорте! Она помогает работать с причинами, а не только с симптомами, и даёт чувство безопасности. Я очень благодарна ей за поддержку.
Всем привет! Поделитесь, пожалуйста, контактами Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры. Интересно, где они принимают и как проходит курс при панических атаках. Есть ли возможность онлайн-консультаций?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по паническим атакам и тревожным расстройствам
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ)
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась к одному из специалистов. Стало спокойнее от осознания, что панические атаки можно контролировать. Ваши отзывы дали мне надежду вернуть нормальную жизнь без страха.