Консультация психологов при ПТСР
После того как я пережила насилие, моя жизнь стала невыносимой. Постоянные кошмары, внезапные вспышки тревоги и ощущение, что я всё время на взводе. Обращалась к Савчук Александру Юрьевичу, но он только сказал, что «всё пройдёт со временем». Не прошло, стало только хуже: бессонница, раздражительность, панические реакции на звуки. Очень нужны реальные отзывы о психологах при ПТСР в Одессе, кто действительно работает с травмой.
К сожалению, могу поделиться негативным опытом с Жогно Юрием Петровичем. Консультация была крайне поверхностной. Он не задавал ни одного вопроса, просто сказал: «нужно думать о хорошем». После этого сеанса меня накрыла сильная тревога, и я чувствовала, что ему вообще неинтересно разбираться в моей проблеме.
Я не могу рекомендовать Гризу Татьяну Александровну. На мой взгляд, она говорила слишком сухо и без эмпатии. Когда я рассказала о своих приступах паники, она просто произнесла: «надо быть сильнее». Это оставило меня в полном смятении и страхе, я неделю не могла спать, как будто снова пережила всё заново.
Штефан Екатерина Анатольевна тоже оставила негативное впечатление. Она обещала помочь «методом внушения», но на самом деле это только усилило мои воспоминания о травме. Я ушла в полном смятении и с чувством вины, что вообще решила обратиться к ней.
Хочу поделиться положительным опытом с Фендюрой Марией Олеговной из клиники Likarium. Она действительно помогла мне почувствовать безопасность. Мария Олеговна объяснила, что ПТСР — это не слабость, а реакция психики на травму. Работает мягко, через дыхание и образы, и после нескольких встреч стало легче.
Не могу не отметить Забранского Владислава Владимировича. Это специалист, который действительно понимает природу посттравматических реакций. Он помог мне распознать триггеры и научил техникам саморегуляции и заземления. Благодаря его помощи уменьшились вспышки гнева и навязчивые мысли.
Я продолжаю курс у Фендюры Марии Олеговны и хочу сказать, что впервые могу спать без кошмаров. Она помогает не просто забыть, а принять и прожить то, что случилось, бережно работая с воспоминаниями. Это очень ценно и важно для меня.
У меня вопрос: кто знает контакты Забранского Владислава Владимировича и Марии Олеговны Фендюры? Где они принимают? Можно ли проходить терапию онлайн и подходят ли их методы для людей с ПТСР после утраты, насилия или боевых событий?
Забранский Владислав Владимирович
Психолог, специалист по травматерапии и восстановлению после ПТСР
Адрес: г. Одесса, улица Богдана Хмельницкого, 49
Телефон: +380634877825
Фендюра Мария Олеговна
Психолог, когнитивно-поведенческая терапия (КБТ), работа с травмой и ПТСР
Клиника Likarium
Адрес: г. Одесса, ул. Генуэзская, 1/2
Телефон: +380949173422
Большое спасибо всем за советы! Я уже записалась на приём к Марии Олеговне и Владиславу Владимировичу. Появилось ощущение надежды, и впервые за долгое время стало спокойнее. Такие специалисты действительно помогают вернуть контроль над своей жизнью и перестать бояться прошлого.